Ájurvéda, jóga a jídlo
Ájurvéda, jóga a jídlo
399 Kč
Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy. Zuzana Klingrová, jedna z nejznámějších českých lektorek jógy, tentokrát přináší ověřené jógové a ájurvédské recepty. Provede vás ideálním způsobem stravování při jógové praxi, a to s ohledem na roční období i různé věkové kategorie. Všechny kapitoly nabízí nejen chutné recepty, ale i pozice pro zlepšení trávení a celkové pohody. Nechte se inspirovat a udržujte se v dobré fyzické i duševní kondici díky jedinečné kombinaci výživy a jógy!
Parametry
| copyright | © nastole |
|---|---|
| Datum vydání | 20.11.2025 |
| Jazyk | česky |
| Nakladatel | nastole |
| Autoři | Zuzana Klingrová |
| Stav | active |
| Země původu | Svět |
| ISBN | 978-80-7448-587-9 |
| Počet stran | 320 |
| Dostupné formáty | |
| Ukázka PDF | https://storage.bookup.cz/ebooks/preview/001/056/442/preview_a901b0n0017476_ajurveda_joga_a_jidlo.pdf |
