Ajurvéda & jóga pro ženy
Ajurvéda & jóga pro ženy
Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti!
| publishers | CPress |
|---|---|
| authors | Zuzana Klingrová |
| state | active |
| category_2 | Komunikace |
| category_3 | Zdravý životní styl |
| pages | 296 |
| main_lang | cs |
| copyright | © Cpress |
| print_isbns | 978-80-264-4999-7 |
| country_of_origin | worldwide |
| pdf_location | https://storage.bookup.cz/ebooks/preview/000/906/731/preview_a901b0n0009832_ajurveda_joga_pro_zeny.pdf |


